Saltrening

HomeTreningSaltrening

Vi tilbyr det meste innen saltrening på Enjoy.

Etter stor pågang på våre gruppetimer bygger vi nå ut salen vår slik at vi kan ta inn enda flere på timene våre! Byggearbeidet starter i uke 35 og salen vil være stengt et par dager. Mer info får du på Facebooksidene våre.

Her kan du få alt fra nybegynner timer, ulike dansetimer, step, styrketimer, kettlebells, yoga og pilates. Vi veileder deg og finner treningsformen som passer nettopp deg. Mange synes det er vanskelig å finne motivasjonen til å trene på egenhånd, da kan en gruppetime være tingen for deg!

Trener du i sal vil du få god veiledning av instruktøren og du vil bli hjulpet inn på en time som passer for deg. Vi har instruktører med lang erfaring og ulik bakgrunn. Enten du er helt ny eller om du har trent en stund har vi timer som kan passe nettopp deg.

På lørdagen kjører vi en lørdagsmix. Her kan alt skje og timen blir annonsert hver mandag.

Sjekk våre timeplaner her